1177 psykisk hälsa Att känna sig nedstämd, håglös eller ledsen är en naturlig del av livet. Ibland förstår man varför man är nedstämd, ibland inte. Nedstämdhet går nästan alltid över av sig själv, men det kan ta tid. Det finns ofta saker du kan göra själv för att må bättre. Ibland kan du behöva hjälp. När barn mår dåligt. 1 psykisk ohälsa diagnoser 2 Liv & hälsa - Liv och hälsa Här får du veta mer om hur kroppen fungerar och råd om hur du kan leva hälsosamt. Du kan läsa om psykisk hälsa, sexuell hälsa, tandhälsa och om mat och träning. Det finns också texter om stress, övergrepp, alkohol och könsidentitet. Psykisk hälsa Alla mår dåligt någon gång i livet. 3 psykisk ohälsa symtom 1177 4 Till exempel kan du kontakta för råd och stöd eller din vårdcentral. Jag känner mig ensam och isolerad. Vad kan jag göra? De allra flesta upplever ensamhet någon gång i livet. Ensamhet kan vara svårt att bära och på sikt påverkar den vår hälsa om den inte går över. 5 Startsida Uppdrag och avtal Vårdval Vårdcentral Ungas psykiska hälsa – tilläggsuppdrag Ungas psykiska hälsa, UPH – tilläggsuppdrag Patienter och anhöriga hänvisas till Vårdguiden 6 Ungas psykiska hälsa Telefonnummer - Knappval 4 Öppettider måndag - fredag - Laboratoriet mån: tis: ons: , tors: fre samt dag före helgdag: Besöksadress Sankt Olofsgatan 8. 7 psykisk ohälsa fakta 8 På se får du råd om hälsa och information om sjukdomar och vilka mottagningar du kan kontakta. 9 Du har säkert varit sjuk någon gång eller haft ont någonstans i kroppen. 10 Psykisk ohälsa är något de flesta kommer i kontakt med genom livet, antingen att man själv upplever någon form av psykisk ohälsa eller genom att någon närstående gör det. Det är ett väldigt brett spann med många olika typer av symtom och diagnoser som ingår och som påverkar vardagen på väldigt olika sätt. 12