Hur man klarar jag arbetar Oavsett om du tillhör den mobila arbetskraften som alltid jobbar på distans eller arbetar hemma tillfälligt, följer här några sätt att få ut så mycket som möjligt av arbetsdagen. TIPS Planera arbetstid och fritid, och verkställ dem sedan precis som din chef skulle göra. 1 obekväm på jobbet 2 Att uppleva att man inte klarar av sina arbetsuppgifter kan vara väldigt stressande. Om du känner så, behöver någonting förändras – och första steget är att börja prata om situationen. Av: Elin Ekselius. 3 ångest klarar inte av att jobba 4 Sätt tydliga gränser. Att hantera en besvärlig kollega behöver inte innebära ett helt passivt ställningstagande. För att undvika upptrappade konflikter och en långsiktig stress är det viktigt att sätta tydliga gränser och precisera förväntningar. 5 Hur gör hon för att hitta de medarbetare hon söker? – Jag arbetar mycket med företagets karriärssajt där vi annonserar men även försöker dela med oss av vår kultur. Sedan försöker jag dessutom bredda mitt eget nätverk på LinkedIn för att nå ut till fler potentiella nya kollegor. 6 Därför är det så viktigt att inkludera tidsuppfattningen i förväg – innan aktuell vecka är slut. Det är nu dags att presentera fyra områden som kan hjälpa dig arbeta smartare. Det kommer öka din arbetsglädje, minska din stress och du kommer att få mer gjort – varje dag. 7 säga till chefen att man inte trivs 8 Skapa lugna förhållanden att sova i. 9 Ät dig inte trött. 10 Här behöver man ha en plan för hur man klarar sig om en blir arbetslös, säger Emma Persson. Bästa sättet att få koll är förstås att göra en budget utifrån ett sådant scenario. Vilka utgifter har du idag, vilka är nödvändiga och vilka skulle du kunna prioritera bort?. 12